• Опасность ИППП В малосимптомном течение заболеваний, что может привести к поздней диагностике инфекции и развитию осложнений со стороны репродуктивной системы человека.
• Аногенитальные (венерические) бородавки являются клиническим проявлением инфицирования вирусом папилломы человека, наличие которого в свою очередь связывают с развитием рака шейки матки.
• Важным компонентом профилактики заражения ИППП является информирование о безопасном сексуальном поведении.
• Для своевременной диагностики необходимо периодическое, в том числе профилактическое, обследование на ИППП, что позволит снизить распространение инфекций и риск развития осложнений и нарушений репродуктивной функции.
• Мерами профилактики распространения ИППП является обязательное обследование и лечение половых партнеров, а также своевременно начатая терапия.

1. Я могу заразиться вирусной инфекцией во время кроводачи. Заражение донора во время кроводачи невозможно, т. к. кровь не соприкасается с кровью другого человека, а при проведении процедуры используются одноразовые стерильные расходные материалы.

2. Донорскую кровь сразу используют. Отнюдь нет, кровь каждого донора тщательно исследуют. Сначала определяется группа крови, резус принадлежность и иные показатели. Затем проводится исследование на наличие инфекций.

3. Донорскую кровь используют целиком, в том виде, в котором получили от донора. Целиком донорскую кровь не используют. Каждую дозу крови разделяют на эритроцитную взвесь и плазму. Пациент получает именно тот компонент, который ему необходим. Таким образом, кровь одного донора может спасти жизнь нескольким пациентам.

4. После сдачи донорской крови можно сразу приступать к работе. В день кроводачи не рекомендуются тяжелые физические и спортивные нагрузки, подъем тяжестей. В течение двух дней рекомендуется полноценно и регулярно питаться, выпивать не менее 1-2 литров жидкости в день. Полное восстановление состава крови происходит в течение 5-7 дней.

5. Кровь можно сдавать, не придерживаясь режима питания. В рационе донора всегда должен присутствовать белок, от которого зависит уровень гемоглобина в крови, а также продукты с большим содержанием железа и кальция. При подготовке к донорству крови нельзя употреблять алкоголь.

Пост с рассчетом базального уровня калорий вызвал интерес. Поэтому мы предлагаем формулу рассчета индекса массы тела (ИМТ), которая позволяет оценить степень соответствия массы человека и его роста и сделать вывод о том, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

ИМТ рассчитывается просто: вес (в кг) делится на рост (в метрах) в квадрате. Для нагладности формула представлена на карточке.

Например, масса человека = 77 кг, рост = 170 см. Следовательно, индекс массы тела в этом случае равен:
ИМТ = 77 : (1,70 × 1,70) ≈ 26,64 кг/м²

Важно отметить, что ИМТ следует применять с осторожностью, исключительно для ориентировочной оценки. Например, этот метод может дать неверный результат при оценке индекса массы тела спортсменов, поскольку высокое значение индекса в этом случае объясняется развитой мускулатурой.

С 11 по 17 марта проходит Всероссийская неделя по борьбе с заражением и распространение хронического вирусного гепатита С.

Сегодня мы рассказываем о том, какие правила надо соблюдать, чтобы сохранить печень здоровой.

1. Сбалансированное питание. Меньше Питайтесь легко усвояемых углеводов (сладкая газировка, сладости, выпечка). Больше клетчатки (фрукты, овощи, цельно зерновой хлеб и т.д.

2. Занимайтесь спортом. Это поможет организму сжигать триглицериды, что снижает количество жира в печени.

3. Следите за своим весом: ожирение – патология, которая тянет за собой множество других заболеваний, в том числе неалкогольную жировую болезнь печени.

4. Ограничьте или откажитесь от алкоголя. Когда этанол регулярно поступает в печень, клетки, занимающиеся его переработкой, постепенно перестают справляться со своими обязанностями. Этиловый спирт способствует отложению жира в печени и гибели её клеток.

5. Не забывайте о питьевом режиме. Когда вы мало пьёте, кровь сгущается и печени сложнее её обезвредить.

6. Принимайте лекарства строго по назначению врача. Все вещества, попадающие в организм человека, проходят через печень и лекарства не исключение. Некоторые препараты оказывают особо гепатотоксичное действие или могут навредить, если вы неправильно их сочетаете или принимаете в большой дозировке. Всегда советуйтесь с доктором, прежде чем начать курс тех или иных лекарств.

7. Сделайте прививку от гепатитов А и В.

8. Регулярно проходите диспансеризацию. Это поможет выявить нарушения в работе печени на ранних стадиях.